2016-5-20
7時前に目が覚めた起きて行く旦那さんを横目に見つつまた眠ってしまい起きたら9時でした。
昨日は天気がどんよりしてて洗濯物を干せないなと思ったらそれだけでなんだかテンションが下がる。
そのまま布団でゴロゴロする。
お昼前、さすがにご飯を食べないとダメだと思いレトルトカレーを食べる。
最近はメンタル系ブログを読むのにはまっている気がする。
摂食障害の方たちはみんな食べ物を写真で載せていてすごい。丁寧だ。
私も食べ物の写真を撮るけど、それ以上にすごかった。分析してる人もいたけどやっぱりそれだけ執着してるんだろうな、
私もとある部分に執着しすぎててうまくいかないんだろうなと思う。とある部分がよくわからないから辛いのだけど。
旦那さんが帰ってくるのに合わせて買い物を済ませておいた。
夕方は肌寒い。空の色は綺麗。
今日は唐揚げとお刺身
旦那さんへ1週間がんばったごほうびーると一緒に。
喜んでもらえてよかった。
urfきてるし、ろるしたかったのにやる気が出ないから薬飲んでお布団なう
グラブルもだし、気力がどんどん抜けていく
頭痛は治った、よかったー
2016-5-19
5時過ぎに目が覚めた
昨日寝たのは夕方5時頃
時々目は覚めてたけど目を閉じればすぐ眠れるそんな感じだった。
やけにリアルな夢を見て怖い思いをした。
隣の隣に会社が入ったけど、以前働いていた営業会社の人らがいて私には恐怖だった。
旦那さんも起きていたから、朝マックへ行った。楽しく朝ごはんを食べれてよかった。
帰って2時間ほど寝る。(まだ寝れるのかと思った)
起きた時からあった頭痛はきになる程度ではなかったので買い物へ
100均行ってお昼にココイチ行きました。
野菜が食べたかったからサラダ！
ハーフクリームコロッケカレーのご飯を100gにしてもらったら完食できました！
嬉しかった。
帰って買ってきたものを片付けて。
ろるを2戦、ヨーグルトに漢方を入れて食べてみた。器についた食べきれなかった部分がきになるからやめよう。笑
そこで頭痛が割とひどくなってちょっと気持ちも悪くなったからお布団へ。
多分スマホを見るのいけないんだろうけどやめられなくて治らず。
少し良くなったからなんとかご飯作ってた風呂を沸かす。
眠れないからベルソムラ0.5(t
でもいつもみたいに、すっとーんと寝ないなぁ。昨日寝すぎたせいだろう
頭痛もそのせいだろうし
もう嫌になるね！
離脱症状かわからんけど、あの内側からもやもやが溢れそうなあの感じ気持ち悪いからやめてほしい。
セディールにも離脱あるのか？
やっぱりなんとも思うけど健康が1番・・・
2016-5-14
2016-5-13
また日記サボってた。
1週間くらいか…
デパスのプチodした日が2日あってその2日プラス翌日の記憶は曖昧なので前の分は書かなくてもいいか。
odした日にゆうさんと喧嘩した。
ただしくはしたらしい、軽ーく覚えてはいるけど夢みたいな感じする。そのあとの仲直りも。
od明けの日、銀行行って、その後帰り道にたぶんTAIHOへ行ったと思う。夢じゃないと思うんだけど、わからない。ほんと馬鹿だわ。
どんな顔してやってたんだろうね。へらってたのかな。ともかく自転車で移動してたので事故しなくてよかった。
自分が死ぬのはいいけど誰かに迷惑はかけらんないからね
今日はのんびり過ごした。
お昼前まで寝てしまったけど…。
目標を持つ、また言われた。昔ばかたんにいわれたこと。
今日いろいろ考えたけどむつかしーね！(あえてだよ)
とりあえず80歳まで一緒に生きようって言ってくれた、でもちょっと遠いよ。笑
今日からグラブルはコラボイベぷらすAPBP半額。頑張って走りましょう。
口内炎ができすぎてつらい、
普通に考えて栄養足りてないんだろね。
あいかわらず食べれません。
体重がへってゆく。
2016-5-6
お昼まで横になってた
体調が変。
新しい食器棚やらに物をしまって、
ろるしてたらSKTvsCLGがやってたから見たけど少し興奮できる試合だったね。
lucつえーよ
夜ご飯はピーマンの肉詰め。
わりとおいしくできてなにより。
2つとご飯を茶碗1/4ほど。
まあ食べたのでいいよね。
胃が痛かったりしたけどそんなに長くは続かず、でバスで乗り切る。
今日は2回のんでしまって、ちょっと反省
頼りすぎるのはダメなのに、多少の変化でこれ以上悪化したら、と不安に
1Tでもきいてて耐性がいつ来るか不安だけどがんばろーね。
今日は過去のことを思い出してぐるぐるした。
わたしは、なにがしたかったんだろ
